Treinamento de Corrida 2.2 Destinado a pessoas que procuram melhorar sua técnica e condicionamento físico, através da prática de uma atividade física orientada. Serão preparadas planilhas onde o aluno poderá evoluir de acordo com sua capacidade. Nossa proposta é a melhora de uma marca pessoal em algum tipo de competição esportiva, associado a melhoria da sua qualidade de vida através do esporte. Registrar Treinamento de Triathlon 3.2 As informações que você nos enviará através deste formulário,serão fundamentais para o início do planejamento da sua temporada de treinos. Quais são suas metas para os próximos meses? Seu objetivo está de acordo com o seu tempo disponível para a prática da modalidade? Estas e outras perguntas nos ajudarão à elaborar um treinamento orientado para o seu perfil, para as suas necessidades e de acordo com seus objetivos. Por isso gaste um pouco de tempo e nos conte mais sobre você. Registrar

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